{"id":20152,"date":"2023-02-02T11:19:36","date_gmt":"2023-02-02T10:19:36","guid":{"rendered":"https:\/\/www.weddies.de\/hochzeitsblog\/?p=20152"},"modified":"2024-11-06T10:18:00","modified_gmt":"2024-11-06T09:18:00","slug":"hochzeit-ohne-stress","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.weddies.de\/hochzeitsblog\/hochzeit-ohne-stress\/","title":{"rendered":"No Bridezilla! Mit diesen 9 Tipps planst du deine Hochzeit ohne Stress"},"content":{"rendered":"\n<p><\/p>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\" id=\"hochzeitsplanung\"><strong>Hochzeit ohne Stress \u2013 die Hochzeitsplanung<\/strong><\/h2>\n\n\n\n<p>Zun\u00e4chst habe ich ein paar Ratschl\u00e4ge f\u00fcr dich, wie du schon bei der Planung eine Hochzeit ohne Stress anstrebst:<\/p>\n\n\n\n<p><\/p>\n\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\" id=\"fruehzeitige-hochzeitsplanung\"><strong>Tipp 1: Hochzeit ohne Stress gelingt mit fr\u00fchzeitiger Planung<\/strong><\/h3>\n\n\n\n<p>Die beste M\u00f6glichkeit Stress zu verhindern ist was? Zeit! Wenn du fr\u00fchzeitig mit der <a href=\"https:\/\/www.weddies.de\/hochzeitsblog\/stolperfallen-bei-der-hochzeitsplanung\/\" target=\"_blank\" rel=\"noreferrer noopener\">Hochzeitsplanung<\/a> startest, steigen deine Chancen f\u00fcr eine Hochzeit ohne Stress enorm. Vielleicht eine kleine Richtlinie: 1,5 \u2013 2 Jahre Vorlauf sind sp\u00e4testens seit Corona v\u00f6llig normal. Viele Hochzeitslocations und Hochzeitsdienstleister sind mittlerweile lange im Voraus ausgebucht. Schiebe deine Hochzeit ein paar weitere Monate nach hinten (auch <a href=\"https:\/\/www.weddies.de\/hochzeitsblog\/hochzeitsbilder-im-winter\/\" target=\"_blank\" rel=\"noreferrer noopener\">Winterhochzeiten<\/a> haben ihren Charme!) oder direkt ein Jahr weiter. So kannst du sicher gehen, dass du all deine Wunsch-Dienstleister zu deinem Wunschtermin bekommst. Das erspart dir sehr viel Hochzeitsplanungs Stress.<\/p>\n\n\n\n<p><\/p>\n\n\n\t\t<div data-elementor-type=\"section\" data-elementor-id=\"18825\" class=\"elementor elementor-18825\" data-elementor-post-type=\"elementor_library\">\n\t\t\t\t\t<section class=\"elementor-section elementor-top-section elementor-element elementor-element-7a92502 elementor-section-boxed elementor-section-height-default elementor-section-height-default\" data-id=\"7a92502\" data-element_type=\"section\" data-settings=\"{&quot;background_background&quot;:&quot;classic&quot;}\">\n\t\t\t\t\t\t<div class=\"elementor-container elementor-column-gap-default\">\n\t\t\t\t\t<div class=\"elementor-column elementor-col-100 elementor-top-column elementor-element elementor-element-e793fed\" data-id=\"e793fed\" data-element_type=\"column\">\n\t\t\t<div class=\"elementor-widget-wrap elementor-element-populated\">\n\t\t\t\t\t\t<section class=\"elementor-section elementor-inner-section elementor-element 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<\/span><\/h4>\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-32f819e elementor-widget elementor-widget-text-editor\" data-id=\"32f819e\" data-element_type=\"widget\" data-widget_type=\"text-editor.default\">\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t<p>direkt in dein E-Mail Postfach!<\/p>\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-column elementor-col-50 elementor-inner-column elementor-element elementor-element-2df5ba3\" data-id=\"2df5ba3\" data-element_type=\"column\">\n\t\t\t<div class=\"elementor-widget-wrap\">\n\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/section>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/section>\n\t\t\t\t<section class=\"elementor-section elementor-inner-section elementor-element elementor-element-4c08675 elementor-section-content-top elementor-section-boxed elementor-section-height-default elementor-section-height-default\" data-id=\"4c08675\" data-element_type=\"section\" 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Newsletter von weddies an. Du kannst Deine Einwilligung jederzeit kostenfrei f\u00fcr die Zukunft per E-Mail an info@weddies.de widerrufen.<\/p><\/label>\t\t\t<\/span>\n\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t\t\t\t<div class=\"elementor-field-group elementor-column elementor-field-type-submit elementor-col-100 e-form__buttons\">\n\t\t\t\t\t<button class=\"elementor-button elementor-size-md\" type=\"submit\">\n\t\t\t\t\t\t<span class=\"elementor-button-content-wrapper\">\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t<span class=\"elementor-button-text\">Ja, ich will !<\/span>\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t<\/span>\n\t\t\t\t\t<\/button>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/form>\n\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/section>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\n\n\n\n<p><\/p>\n\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\" id=\"hochzeitsbudget-festlegen\"><strong>Tipp 2: Lege dein Hochzeitsbudget fest<\/strong><\/h3>\n\n\n\n<p>Als einer der ersten Hochzeitsplanungs-Schritte solltest du mit deinem\/r Partner\/in die <a href=\"https:\/\/www.weddies.de\/hochzeitsblog\/kosten-der-hochzeit\/\" target=\"_blank\" rel=\"noreferrer noopener\">Kosten der Hochzeit<\/a> planen und ein Hochzeitsbudget festlegen. Ihr solltet auch schon eine grobe Einteilung des Hochzeitsbudgets f\u00fcr die verschiedenen Kategorien wie z.B. Location, Brautkleid, Fotograf usw. vornehmen. Diese Budget-Aufteilung erspart euch beiden viele schlaflose N\u00e4chte. Wenn du von Anfang an wei\u00dft, wieviel Budget du zur Verf\u00fcgung hast, dann wei\u00dft du schon bei der Auswahl der Hochzeitsdienstleister, was oder wer in Frage kommt und kannst besser abw\u00e4gen, welches Extra doch noch drin ist und wo Abstriche sein m\u00fcssen. Euer festgelegtes Budget gibt euch hier eine ganz klare Orientierung. <\/p>\n\n\n\n<p><\/p>\n\n\n\n<div class=\"wp-block-image\"><figure class=\"aligncenter size-large\"><img fetchpriority=\"high\" decoding=\"async\" width=\"683\" height=\"1024\" src=\"https:\/\/www.weddies.de\/hochzeitsblog\/wp-content\/uploads\/2023\/04\/hochzeit-ohne-stress-9-tipps-fuer-eine-stressfreie-planung-683x1024.jpg\" alt=\"Hochzeit ohne Stress - 9 Tipps f\u00fcr eine stressfreie Planung\" class=\"wp-image-20424\" srcset=\"https:\/\/www.weddies.de\/hochzeitsblog\/wp-content\/uploads\/2023\/04\/hochzeit-ohne-stress-9-tipps-fuer-eine-stressfreie-planung-683x1024.jpg 683w, https:\/\/www.weddies.de\/hochzeitsblog\/wp-content\/uploads\/2023\/04\/hochzeit-ohne-stress-9-tipps-fuer-eine-stressfreie-planung-200x300.jpg 200w, https:\/\/www.weddies.de\/hochzeitsblog\/wp-content\/uploads\/2023\/04\/hochzeit-ohne-stress-9-tipps-fuer-eine-stressfreie-planung-768x1152.jpg 768w, https:\/\/www.weddies.de\/hochzeitsblog\/wp-content\/uploads\/2023\/04\/hochzeit-ohne-stress-9-tipps-fuer-eine-stressfreie-planung.jpg 1000w\" sizes=\"(max-width: 683px) 100vw, 683px\" \/><figcaption>Pinne dieses Bild auf deinem Pinterest Board. So findest du den Artikel sp\u00e4ter wieder.<\/figcaption><\/figure><\/div>\n\n\n\n<p><\/p>\n\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\" id=\"prioritaeten-setzen\"><strong><strong>Tipp<\/strong><\/strong> <strong>3: Setze Priorit\u00e4ten<\/strong><\/h3>\n\n\n\n<p>Wenn du Tipp 2 erledigt hast, wirst du ganz automatisch zu Tipp 3 kommen: Setze Priorit\u00e4ten! Denn selten ist ein Hochzeitsbudget so gro\u00df, dass alle W\u00fcnsche uneingeschr\u00e4nkt realisiert werden k\u00f6nnen. Erstellt eine Liste der Dinge, die ihr euch f\u00fcr die Hochzeit w\u00fcnscht, und dann geht diese nochmal kritisch durch und \u00fcberlegt, was euch WIRKLICH wichtig ist. Muss es die achtk\u00f6pfige Band sein oder ist euch ein opulentes Buffet wichtiger? Legt ihr gro\u00dfen Wert auf eine ausgelassene Partystimmung? Dann ist die Band wahrscheinlich wichtiger als beispielsweise s\u00fcndhaft teure Blumenbouquets. Erstellt euch eine Top 5 Liste und konzentriere dich auf diese wenigen Punkte. Das spart dir eine Menge Stress und schont dein Hochzeitsbudget! In diesem Blogbeitrag zur <a href=\"https:\/\/www.weddies.de\/hochzeitsblog\/hochzeitsdeko\/\" target=\"_blank\" rel=\"noreferrer noopener\">Hochzeitsdeko<\/a> kannst du nachlesen, welche Deko du wirklich brauchst und welche du getrost weglassen kannst.<\/p>\n\n\n\n<p>Es geht darum, euren sch\u00f6nsten Tag zu feiern. Wenn du daf\u00fcr keine selbstgebastelten Einladungen, die \u00fcberraschendsten Gastgeschenke und die hippsten <a href=\"https:\/\/www.weddies.de\/hochzeitsblog\/hochzeitstrends-2025\/\" target=\"_blank\" rel=\"noreferrer noopener\">Hochzeitstrends 2025<\/a> brauchst, dann lass es weg! Fokussiere dich auf das was dir wirklich wichtig ist!<\/p>\n\n\n\n<p><\/p>\n\n\n\n<div class=\"wp-block-image\"><figure class=\"aligncenter size-large\"><img decoding=\"async\" width=\"1024\" height=\"768\" src=\"https:\/\/www.weddies.de\/hochzeitsblog\/wp-content\/uploads\/2023\/02\/hochzeit-ohne-stress-prioritaeten-setzen-was-wirklich-wichtig-ist.jpg\" alt=\"Hochzeit ohne Stress - Setzte unbedingt Priorit\u00e4ten bei der Hochzeitsplanung\" class=\"wp-image-20180\" srcset=\"https:\/\/www.weddies.de\/hochzeitsblog\/wp-content\/uploads\/2023\/02\/hochzeit-ohne-stress-prioritaeten-setzen-was-wirklich-wichtig-ist.jpg 1024w, https:\/\/www.weddies.de\/hochzeitsblog\/wp-content\/uploads\/2023\/02\/hochzeit-ohne-stress-prioritaeten-setzen-was-wirklich-wichtig-ist-300x225.jpg 300w, https:\/\/www.weddies.de\/hochzeitsblog\/wp-content\/uploads\/2023\/02\/hochzeit-ohne-stress-prioritaeten-setzen-was-wirklich-wichtig-ist-768x576.jpg 768w\" sizes=\"(max-width: 1024px) 100vw, 1024px\" \/><figcaption>Selten lassen sich alle Hochzeitsw\u00fcnsche uneingeschr\u00e4nkt erf\u00fcllen. Setzte daher unbedingt Priorit\u00e4ten und \u00fcberlege was dir wirklich wichtig ist.<\/figcaption><\/figure><\/div>\n\n\n\n<p><\/p>\n\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\" id=\"keine-einmischung\"><strong><strong>Tipp<\/strong><\/strong> <strong>4: Abschauen erlaubt \u2013 Reinquatschen verboten<\/strong><\/h3>\n\n\n\n<p>Wenn du schon auf mehreren Hochzeiten eingeladen warst, dann hast du bestimmt bereits ein Gef\u00fchl daf\u00fcr entwickelt, was dir gut gef\u00e4llt, was dir wichtig ist und was nicht. Jetzt, wo du an der Reihe bist, musst du das Rad nicht neu erfinden! Setze dich mit deinem Verlobten zusammen und \u00fcberlegt, was ihr von den bisherigen Hochzeiten \u00fcbernehmen m\u00f6chtet. Mit ein paar individuellen Anpassungen macht ihr trotzdem euer eigenes Ding daraus.<\/p>\n\n\n\n<p>Solltet ihr Hochzeit-Newbies sein, dann lasst euch von Eltern und Freunden von deren Hochzeiten erz\u00e4hlen. Vielleicht sind ein paar tolle Ideen dabei?!<\/p>\n\n\n\n<p>Und ganz wichtig: Lass dir nicht reinquatschen! Gestalte deine Hochzeit so, wie du es m\u00f6chtest. Eine legere <a href=\"https:\/\/www.weddies.de\/hochzeitsblog\/gartenhochzeit\/\" target=\"_blank\" rel=\"noreferrer noopener\">Gartenhochzeit<\/a>? Go for it! Eine <a href=\"https:\/\/www.weddies.de\/hochzeitsblog\/kleine-hochzeit\/\" target=\"_blank\" rel=\"noreferrer noopener\">kleine Hochzeit<\/a> in einem exklusiven Designer-Hotel? Oder <a href=\"https:\/\/www.weddies.de\/hochzeitsblog\/aussergewoehnlich-heiraten-zu-zweit\/\" target=\"_blank\" rel=\"noreferrer noopener\">au\u00dfergew\u00f6hnlich heiraten zu zweit<\/a>? Nur zu! Euch beiden muss eure Hochzeit gefallen, sonst niemandem. Oder hat schon mal jemand die eigene Hochzeit nach deinen W\u00fcnschen umgeplant?!<\/p>\n\n\n\n<p><\/p>\n\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\" id=\"hilfe-holen\"><strong><strong>Tipp<\/strong><\/strong> <strong>5: Hole dir Hilfe<\/strong><\/h3>\n\n\n\n<p>Um keine gereizte, genervte und zickige Brautzilla zu werden, ist es wichtig, dir Hilfe zu holen. Als Braut musst du nicht alles allein machen. Es gibt zahlreiche Optionen, wie du dir Unterst\u00fctzung holen und somit eine Hochzeit ohne Stress planen kannst. Tausche dich zum Beispiel mit deinem Zuk\u00fcnftigen aus und verteilt die Aufgaben. Achtet dabei aber auf die Vorlieben und die freie Zeit des jeweils anderen. Setzt euch dann regelm\u00e4\u00dfig zum Update zusammen und schaut, ob ihr noch im Budget und auf dem richtigen Weg seid. &nbsp;Einen vollst\u00e4ndigen Leitfaden zu<a href=\"https:\/\/www.weddies.de\/hochzeitsblog\/wie-plane-ich-eine-hochzeit\/\" target=\"_blank\" rel=\"noreferrer noopener\"> \u201eWie plane ich eine Hochzeit\u201c <\/a>findest du im verlinkten Blogbeitrag.<\/p>\n\n\n\n<p>Du kannst nat\u00fcrlich auch eure Trauzeugen oder sonstige freiwillige Helfer einbinden. Denke aber an ein ausf\u00fchrliches Briefing, damit sie deine Vorstellungen genau kennen und somit auch das Beste f\u00fcr dich organisieren k\u00f6nnen. Was die <a href=\"https:\/\/www.weddies.de\/hochzeitsblog\/aufgaben-einer-trauzeugin\/\" target=\"_blank\" rel=\"noreferrer noopener\">Aufgaben einer Trauzeugin<\/a><a> <\/a>sein k\u00f6nnen, erf\u00e4hrst du hier.<\/p>\n\n\n\n<p>Das Nonplusultra in puncto Hilfe ist nat\u00fcrlich ein Hochzeitsplaner. Diese Menschen sind absolute Profis, haben jede Menge Erfahrung, kennen die Problematiken und wissen sie zu l\u00f6sen. Im ersten Moment denkst du vielleicht, dass ein Hochzeitsplaner zus\u00e4tzlich hohe Kosten bedeutet. Aber es bedeutet eben auch eine Hochzeit ohne Stress. Die Profis wissen, wie man \u00fcber den besten Preis verhandelt, wo Fallstricke drohen, was Lockangebote sind und wo du als Amateur schnell \u00fcber den Tisch gezogen wirst. Ganz abgesehen davon, dass dir Hektik, Stress und Tr\u00e4nen erspart bleiben. Meiner Meinung nach ist solch eine entspannte Hochzeitsplanung jeden Cent wert!<\/p>\n\n\n\n<p>Hier kannst du in einen Blogbeitrag reinlesen, in dem verschiedene Hochzeitsplanerinnen von ihren Erfahrungen und verschiedenen <a href=\"https:\/\/www.weddies.de\/hochzeitsblog\/hochzeitstrends-2023\/\" target=\"_blank\" rel=\"noreferrer noopener\">Hochzeitstrends<\/a> berichten.<\/p>\n\n\n\n<p><\/p>\n\n\n\n<div class=\"wp-block-image\"><figure class=\"aligncenter size-large\"><img decoding=\"async\" width=\"1024\" height=\"768\" src=\"https:\/\/www.weddies.de\/hochzeitsblog\/wp-content\/uploads\/2023\/02\/hochzeit-ohne-stress-hole-dir-hilfe-fuer-die-hochzeitsplanung.jpg\" alt=\"Hochzeit ohne Stress - Hole dir Hilfe f\u00fcr die Hochzeitsplanung\" class=\"wp-image-20179\" srcset=\"https:\/\/www.weddies.de\/hochzeitsblog\/wp-content\/uploads\/2023\/02\/hochzeit-ohne-stress-hole-dir-hilfe-fuer-die-hochzeitsplanung.jpg 1024w, https:\/\/www.weddies.de\/hochzeitsblog\/wp-content\/uploads\/2023\/02\/hochzeit-ohne-stress-hole-dir-hilfe-fuer-die-hochzeitsplanung-300x225.jpg 300w, https:\/\/www.weddies.de\/hochzeitsblog\/wp-content\/uploads\/2023\/02\/hochzeit-ohne-stress-hole-dir-hilfe-fuer-die-hochzeitsplanung-768x576.jpg 768w\" sizes=\"(max-width: 1024px) 100vw, 1024px\" \/><figcaption>Organisiere nicht die komplette Hochzeit alleine. Hole dir Hilfe. Mama, Schwester, Freundinnen oder auch eine Hochzeitsplanerin k\u00f6nnen dich unterst\u00fctzen.<\/figcaption><\/figure><\/div>\n\n\n\n<p><\/p>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\" id=\"wohlbefinden\"><strong>Hochzeit ohne Stress \u2013 dein Wohlbefinden<\/strong><\/h2>\n\n\n\n<p>Neben all den Checklisten und dem Organisationsmarathon solltest du das Wichtigste nicht vergessen: DICH! Dir muss es gut gehen, du musst dich wohlf\u00fchlen und happy sein, um dann auch eine strahlende Braut sein zu k\u00f6nnen. Deshalb habe ich hier vier Tipps f\u00fcr dein k\u00f6rperliches und mentales Wohlbefinden:<\/p>\n\n\n\n<p><\/p>\n\n\n\n<div class=\"wp-block-image\"><figure class=\"aligncenter size-large\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" width=\"683\" height=\"1024\" src=\"https:\/\/www.weddies.de\/hochzeitsblog\/wp-content\/uploads\/2023\/04\/hochzeit-ohne-stress-entspannt-und-ohne-stress-heiraten-683x1024.jpg\" alt=\"Hochzeit ohne Stress - Entspannt und ohne Stress heiraten\" class=\"wp-image-20425\" srcset=\"https:\/\/www.weddies.de\/hochzeitsblog\/wp-content\/uploads\/2023\/04\/hochzeit-ohne-stress-entspannt-und-ohne-stress-heiraten-683x1024.jpg 683w, https:\/\/www.weddies.de\/hochzeitsblog\/wp-content\/uploads\/2023\/04\/hochzeit-ohne-stress-entspannt-und-ohne-stress-heiraten-200x300.jpg 200w, https:\/\/www.weddies.de\/hochzeitsblog\/wp-content\/uploads\/2023\/04\/hochzeit-ohne-stress-entspannt-und-ohne-stress-heiraten-768x1152.jpg 768w, https:\/\/www.weddies.de\/hochzeitsblog\/wp-content\/uploads\/2023\/04\/hochzeit-ohne-stress-entspannt-und-ohne-stress-heiraten.jpg 1000w\" sizes=\"(max-width: 683px) 100vw, 683px\" \/><figcaption>Pinne dieses Bild auf deinem Pinterest Board. So findest du den Artikel sp\u00e4ter wieder.<\/figcaption><\/figure><\/div>\n\n\n\n<p><\/p>\n\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\" id=\"gesunder-lebensstil\"><strong><strong>Tipp<\/strong><\/strong> <strong>1: Gesunder Lebensstil<\/strong><\/h3>\n\n\n\n<p>Viele Br\u00e4ute essen vor lauter Stress oder Aufregung kaum mehr was oder lassen sich zum ungesunden Frustessen hinrei\u00dfen. Da Stress aber das Immunsystem schw\u00e4cht, solltest du viele Vitamine zu dir nehmen. Denn eine Erk\u00e4ltung ist das Letzte, was du jetzt brauchen kannst. Bummel doch mal \u00fcber den Wochenmarkt, genie\u00df die Ger\u00fcche und die Vielfalt an saisonalen und regionalen Produkten. Vitamin B hilft zum Beispiel gegen \u00fcberh\u00f6hte Reizbarkeit und Vitamin C soll Ersch\u00f6pfung vorbeugen.<\/p>\n\n\n\n<p>Kombiniere das mit Bewegung an der frischen Luft. Sauerstoff boostet die K\u00f6rperzellen und das Gehirn funktioniert klarer. Es ist wissenschaftlich belegt, dass schon drei tiefe Atemz\u00fcge eine kurzfristige, innere Entspannung hervorrufen. Mache hin und wieder einen Spaziergang und atme durch die Nase tief ein! Aber auch Yoga kann dich dem Ziel \u201eHochzeit ohne Stress\u201c n\u00e4herbringen: Yoga baut Stresshormone ab und reduziert somit auch deinen Stresspegel im Alltag. Zehn Minuten am Tag reichen schon aus. Also: Erst Ohmmmmmm, dann ciao Hochzeitsstress!<\/p>\n\n\n\n<p><\/p>\n\n\n\n<div class=\"wp-block-image\"><figure class=\"aligncenter size-large\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" width=\"1024\" height=\"768\" src=\"https:\/\/www.weddies.de\/hochzeitsblog\/wp-content\/uploads\/2023\/02\/hochzeit-ohne-stress-achte-auf-einen-gesunden-lebensstil.jpg\" alt=\"Hochzeits ohne Stress - Achte auf einen gesunden Lebensstil und dein eigenes Wohlbefinden\" class=\"wp-image-20177\" srcset=\"https:\/\/www.weddies.de\/hochzeitsblog\/wp-content\/uploads\/2023\/02\/hochzeit-ohne-stress-achte-auf-einen-gesunden-lebensstil.jpg 1024w, https:\/\/www.weddies.de\/hochzeitsblog\/wp-content\/uploads\/2023\/02\/hochzeit-ohne-stress-achte-auf-einen-gesunden-lebensstil-300x225.jpg 300w, https:\/\/www.weddies.de\/hochzeitsblog\/wp-content\/uploads\/2023\/02\/hochzeit-ohne-stress-achte-auf-einen-gesunden-lebensstil-768x576.jpg 768w\" sizes=\"(max-width: 1024px) 100vw, 1024px\" \/><figcaption>Achte auf dein eigenes Wohlbefinden und tue dir mit einem gesunden Lebensstil etwas Gutes<\/figcaption><\/figure><\/div>\n\n\n\n<p><\/p>\n\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\" id=\"erinnerungen\"><strong><strong>Tipp<\/strong><\/strong> <strong>2: Denke an eure Anf\u00e4nge zur\u00fcck<\/strong><\/h3>\n\n\n\n<p>Dieser kleine Trick kann sehr wirksam sein: Nimm dir einen Moment Zeit, schnapp dir eure Fotoalben und lasse die sch\u00f6nsten Momente eurer gemeinsamen Zeit Revue passieren. Das kann beruhigend wirken und \u00f6ffnet deinen Blick wieder f\u00fcr das Wesentliche: Eure ganz besondere Verbindung. Die ist es doch, die euch dazu bringt, den Schritt vor den Traualtar zu gehen und die will gefeiert werden!<\/p>\n\n\n\n<p>Und wenn du nun durch das ganze Fotoalben durchbl\u00e4ttern auf das Thema Hochzeitsfotos kommst, dann findest du in diesem Blogbeitrag einige Ratschl\u00e4ge, wie du den richtigen <a href=\"https:\/\/www.weddies.de\/hochzeitsblog\/hochzeitsfotograf-finden\/\" target=\"_blank\" rel=\"noreferrer noopener\">Hochzeitsfotograf finden<\/a><a> <\/a>kannst.<\/p>\n\n\n\n<p><strong>Und noch ein Tipp zum Thema Hochzeitsfotos:<\/strong><\/p>\n\n\n\n<p>Wenn du alle Fotos des Hochzeitsfotografen, aber auch die Fotos aus der <a href=\"https:\/\/www.weddies.de\/hochzeitsblog\/fotobox-hochzeit\/\" target=\"_blank\" rel=\"noreferrer noopener\">Fotobox<\/a> und alle Schnappsch\u00fcsse deiner Hochzeitsg\u00e4ste, in einem Hochzeitsalbum sammeln m\u00f6chtest, dann eignet sich am besten ein <a href=\"https:\/\/www.weddies.de\" target=\"_blank\" rel=\"noreferrer noopener\">Online Hochzeitsalbum<\/a> wie zum Beispiel das von weddies daf\u00fcr. Damit hast du die Fragen \u201eWie komme ich an alle Hochzeitsfotos ran?\u201c und \u201eWie kann ich die <a href=\"https:\/\/www.weddies.de\/hochzeitsblog\/hochzeitsfotos-mit-gaesten-teilen\/\" target=\"_blank\" rel=\"noreferrer noopener\">Hochzeitsfotos mit G\u00e4sten teilen<\/a>?\u201c schon beantwortet und kannst diesen Punkt schnell abhaken.<\/p>\n\n\n\n<p><\/p>\n\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\" id=\"auszeiten\"><strong><strong>Tipp<\/strong><\/strong> <strong>3: G\u00f6nne dir Auszeiten<\/strong><\/h3>\n\n\n\n<p>Gerade wenn die Hochzeit parallel zum hektischen Alltag organisiert wird, sind die Abende und Wochenenden voll bepackt mit Hochzeits-To-Dos. Gerade deshalb solltest du dir Wohlf\u00fchlmomente zwischendurch g\u00f6nnen. Die kannst du nat\u00fcrlich so gestalten, wie es dir gut tut. Du kannst dir zum Beispiel deine M\u00e4dels schnappen und ihr macht einen Wellnesstag mit Massagen, Gesichtsmasken und Sauna. Oder aber du verklickerst deiner Trauzeugin, dass du dir nach all dem Hochzeitsstress einen Entspannungs-JGA w\u00fcnschst. Ein Wellnesswochenende mit Spa, Floating, Friseur \u2026 da entspanne ich mich ja schon nur beim Drandenken \ud83d\ude0a. Weitere <a href=\"https:\/\/www.weddies.de\/hochzeitsblog\/jga-ideen\/\" target=\"_blank\" rel=\"noreferrer noopener\">JGA Ideen<\/a> findest du im verlinkten Blogbeitrag.<\/p>\n\n\n\n<p>Nat\u00fcrlich d\u00fcrfen auch die Momente der Zweisamkeit nicht zu kurz kommen. Nehmt euch als Paar Auszeiten, in denen ihr nicht \u00fcber die Hochzeit sprecht. Ihr k\u00f6nnt ein romantisches Diner planen, euch mit Freunden verabreden oder mal wieder im Club den Kopf frei tanzen.<\/p>\n\n\n\n<p><\/p>\n\n\n\n<div class=\"wp-block-image\"><figure class=\"aligncenter size-large\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" width=\"1024\" height=\"768\" src=\"https:\/\/www.weddies.de\/hochzeitsblog\/wp-content\/uploads\/2023\/02\/hochzeit-ohne-stress-goenne-dir-auszeiten-von-der-hochzeitsplanung.jpg\" alt=\"Hcohzeits ohne Stress - G\u00f6nne dir Auszeiten von der Hochzeitsplanung\" class=\"wp-image-20178\" srcset=\"https:\/\/www.weddies.de\/hochzeitsblog\/wp-content\/uploads\/2023\/02\/hochzeit-ohne-stress-goenne-dir-auszeiten-von-der-hochzeitsplanung.jpg 1024w, https:\/\/www.weddies.de\/hochzeitsblog\/wp-content\/uploads\/2023\/02\/hochzeit-ohne-stress-goenne-dir-auszeiten-von-der-hochzeitsplanung-300x225.jpg 300w, https:\/\/www.weddies.de\/hochzeitsblog\/wp-content\/uploads\/2023\/02\/hochzeit-ohne-stress-goenne-dir-auszeiten-von-der-hochzeitsplanung-768x576.jpg 768w\" sizes=\"(max-width: 1024px) 100vw, 1024px\" \/><figcaption>G\u00f6nne dir auch Auszeiten von der Hochzeitsplanung. Mit deinem Partner, deinen Freundinnen oder auch ganz alleine. Hauptsache es tut dir gut.<\/figcaption><\/figure><\/div>\n\n\n\n<p><\/p>\n\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\" id=\"mentale-entspannung\"><strong><strong>Tipp<\/strong><\/strong> <strong>4: Hochzeit ohne Stress durch mentalen Entspannung<\/strong><\/h3>\n\n\n\n<p>Es m\u00fcssen nicht immer die ganz gro\u00dfen Gesch\u00fctze aufgefahren werden. Es ist wichtig, dass du auch im Alltag Entspannung findest. Zum Gl\u00fcck gibt es zahlreiche Entspannungstechniken, die f\u00fcr emotionale, k\u00f6rperliche und geistige Ruhe sorgen, die Muskeln entspannen und den Blutdruck sinken lassen.<\/p>\n\n\n\n<p>Eine Methode ist die progressive Muskelentspannung nach Jacobsen. Dieser Wechsel von An- und Entspannung einzelner Muskelpartien l\u00e4sst dich schnell runterkommen. Lege dich auf dein Bett oder das Sofa und lasse dich anleiten. Auf YouTube findest du zahlreiche Videos dazu. Auch Meditationen sorgen f\u00fcr kleine Entspannungsmomente im Alltag. Mache es dir bequem, suche dir eine gef\u00fchrte Meditation aus, schlie\u00dfe die Augen und lass dich gehen. Vielleicht kommt auch ein kurzer Power-Nap dabei heraus \ud83d\ude0a- ebenfalls entspannend! Sehr beliebt sind auch Entspannungsgeschichten, besonders die Traumreise. Nach ein paar Mal schaffst du es wahrscheinlich schon allein, dich in diesen Entspannungszustand zu versetzen, indem du dir einen sch\u00f6nen Ort in der Natur vorstellst. Mit den passenden Kl\u00e4ngen tauchst du auch hier schnell ab an deinen eigenen Wohlf\u00fchlort.<\/p>\n\n\n\n<p><\/p>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\" id=\"entspannt-heiraten\"><strong>Entspannt und ohne Stress heiraten<\/strong><\/h2>\n\n\n\n<p>Egal, welche Tipps du umsetzt: Genie\u00dfen hat oberste Priorit\u00e4t! Es ist euer Tag und euer Hochzeitstag ist einmalig. Also genie\u00dfe ihn \u2013 und auch die Vorbereitungen darauf \u2013 ohne Stress! Plane ihn, wie du es m\u00f6chtest, feiere ihn, wie du es m\u00f6chtest. Und wenn mal etwas nicht klappt: Einfach lachen! L\u00e4cheln setzt Gl\u00fcckshormone frei und senkt Stresshormone. Atme tief durch, l\u00e4chle und genie\u00dfe deine Hochzeit \u2013 ohne Stress!<\/p>\n\n\n\n<p>Entspannte Gr\u00fc\u00dfe schickt dir<\/p>\n\n\n\n<div class=\"wp-block-image\"><figure class=\"alignleft size-large\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" width=\"300\" height=\"105\" src=\"https:\/\/www.weddies.de\/hochzeitsblog\/wp-content\/uploads\/2022\/02\/viktoria-vom-weddies-hochzeitsblog.jpg\" alt=\"Viktoria vom weddies Hochzeitsblog\" class=\"wp-image-18278\"\/><\/figure><\/div>\n\n\n\n<p><\/p>\n\n\n\n<p><\/p>\n\n\n\n<p><\/p>\n\n\n\n<p><\/p>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\"><strong>Bilder f\u00fcr dein Pinterest-Board<\/strong><\/h2>\n\n\n\n<p>Pinne diese Bilder auf deinem Pinterest-Board um den Artikel sp\u00e4ter wieder zu finden.<\/p>\n\n\n\n<figure class=\"wp-block-gallery columns-2 is-cropped wp-block-gallery-1 is-layout-flex wp-block-gallery-is-layout-flex\"><ul class=\"blocks-gallery-grid\"><li class=\"blocks-gallery-item\"><figure><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" width=\"683\" height=\"1024\" src=\"https:\/\/www.weddies.de\/hochzeitsblog\/wp-content\/uploads\/2023\/04\/hochzeit-ohne-stress-9-tipps-fuer-das-brautpaar-683x1024.jpg\" alt=\"Hochzeit ohne Stress - 9 Tipps f\u00fcr das Brautpaar\" data-id=\"20422\" data-full-url=\"https:\/\/www.weddies.de\/hochzeitsblog\/wp-content\/uploads\/2023\/04\/hochzeit-ohne-stress-9-tipps-fuer-das-brautpaar.jpg\" data-link=\"https:\/\/www.weddies.de\/hochzeitsblog\/hochzeit-ohne-stress-9-tipps-fuer-das-brautpaar\/\" class=\"wp-image-20422\" srcset=\"https:\/\/www.weddies.de\/hochzeitsblog\/wp-content\/uploads\/2023\/04\/hochzeit-ohne-stress-9-tipps-fuer-das-brautpaar-683x1024.jpg 683w, https:\/\/www.weddies.de\/hochzeitsblog\/wp-content\/uploads\/2023\/04\/hochzeit-ohne-stress-9-tipps-fuer-das-brautpaar-200x300.jpg 200w, https:\/\/www.weddies.de\/hochzeitsblog\/wp-content\/uploads\/2023\/04\/hochzeit-ohne-stress-9-tipps-fuer-das-brautpaar-768x1152.jpg 768w, https:\/\/www.weddies.de\/hochzeitsblog\/wp-content\/uploads\/2023\/04\/hochzeit-ohne-stress-9-tipps-fuer-das-brautpaar.jpg 1000w\" sizes=\"(max-width: 683px) 100vw, 683px\" \/><\/figure><\/li><li class=\"blocks-gallery-item\"><figure><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" width=\"683\" height=\"1024\" src=\"https:\/\/www.weddies.de\/hochzeitsblog\/wp-content\/uploads\/2023\/04\/hochzeit-ohne-stress-9-tipps-fuer-eine-stressfreie-hochzeitsplanung-683x1024.jpg\" alt=\"Hochzeit ohne Stress - 9 Tipps f\u00fcr eine stressfreie Hohczeitsplanung\" data-id=\"20423\" data-full-url=\"https:\/\/www.weddies.de\/hochzeitsblog\/wp-content\/uploads\/2023\/04\/hochzeit-ohne-stress-9-tipps-fuer-eine-stressfreie-hochzeitsplanung.jpg\" data-link=\"https:\/\/www.weddies.de\/hochzeitsblog\/hochzeit-ohne-stress-9-tipps-fuer-eine-stressfreie-hochzeitsplanung\/\" class=\"wp-image-20423\" 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So wundersch\u00f6n eine Hochzeit ist, bis zum gro\u00dfen Tag gibt es einiges zu tun. Und das meiste bleibt in der Regel an dir als Braut h\u00e4ngen. Nicht selten drehen Frauen (mich eingeschlossen!) im Laufe der Hochzeitsplanung dann durch und geraten in solch einen Stress, dass sie ganz vergessen, sich \u00fcber den eigentlichen Anlass zu freuen. Sie werden zur gereizten, genervten und angespannten Bridezilla.<\/p>\n<p>Deshalb kommen hier neun Tipps, wie du deine Hochzeit ohne Stress planst und dir einige Bridezilla Momente ersparst. H\u00e4tte mir die mal jemand vor meiner Hochzeit verraten \ud83d\ude09<\/p>\n","protected":false},"author":3066,"featured_media":20174,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"_mo_disable_npp":"","footnotes":""},"categories":[1,3680,3676],"tags":[383],"class_list":["post-20152","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-hochzeitsblog","category-hochzeitsplanung","category-wed_iv","tag-hochzeitsplanung"],"yoast_head":"<!-- This site is optimized with the Yoast SEO plugin v25.0 - https:\/\/yoast.com\/wordpress\/plugins\/seo\/ -->\n<title>Hochzeit ohne Stress: 9 Tipps f\u00fcr eine entspanntere Hochzeitsplanung<\/title>\n<meta name=\"description\" content=\"Hochzeit ohne Stress? Wie soll das denn gehen, wenn es so viel zu tun gibt?! 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